Финские исследователи: спасение от инсульта - частое посещение сауны
Наблюдения велись в течение 15 лет за почти двумя тысячами человек
Финские исследователи подтвердили пользу сауны.
Изменить размер текста:
По данным исследования, проведенного Институтом Восточной Финляндии, человек, который ходит в сауну 4-7 раз в неделю, на 60 процентов имеет меньше шансов получить инсульт, по сравнению с тем, кто делает это всего один раз в неделю. Наблюдения велись в течение 15 лет и охватили более 1600 мужчин и женщин.
Раньше также было доказано, что посещение сауны понижает кровяное давление, сообщает Служба новостей Yle.